Saiba como fazer o tradicional Chá de Casca de Laranja e pra que serve!

Esse é um tradicional chá que muita gente já ouviu falar, mas poucos ainda sabem para o que serve, principalmente os mais jovens. O Chá da Casca de laranja é um poderoso remédio caseiro com grandes propriedades medicinais. Uma maneira eficaz de aproveitar todo o seu potencial nutricional é transformando o suco em chá.

O chá de casca de laranja tem inúmeras vitaminas, além de propriedades antioxidantes capazes de fortalecer o sistema imunológico. Também ajuda a prevenir várias doenças como gripe, diabes, câncer e pressão alta. Outro ponto positivo é o auxílio à perda de peso.

O poder da casca de laranja é alto e pode surpreender muitas pessoas que muitas vezes descartam esse ingrediente. Entre seus principais benefícios está:

• Ajuda no controle da pressão alta por ter mais potássio, além de eliminar o excesso de sódio no corpo através da urina e prevenir a formação de radicais livres nas artérias;
• Ajuda a prevenir resfriados e gripes devido ao seu alto teor de vitamina C;
• Auxilia na desintoxicação hepática, pois possui propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias que contribuem para o aprimoramento das funções dos órgãos;
• Contribui para a perda de peso, ajudando a eliminar o excesso de fluido do corpo. A bebida também ajuda a remover o inchaço da barriga.

Saiba como fazer o tradicional Chá de Casca de Laranja e pra que serve!/ Imagem: Reprodução/Google

Como preparar chá de casca de laranja

Aqui está o passo-a-passo para preparar a bebida:

• Tenha a casca de laranja fresca ou desidratada disponível. Mas a atenção, a parte branca deve ter sido removida;
• Opte por cascas de laranja orgânicas, pois são completamente livres de pesticidas;
• Para preparo, ferva 200 ml de água. Desligue o fogo e adicione uma colher de sopa de casa de laranja. Aguarde 10 minutos com o recipiente tampado;
• Uma vez feito isso, canta a preparação e sirva ainda quente. Para dar um toque especial à bebida, incremente com algumas dicas de canela.