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Vídeo de idosa fazendo exercício em barra viraliza na internet

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Conheça a dona Geralda Barbosa, no alto de seus 69 anos, pega pesado na academia.

Dona Geralda tem uma força física de dar inveja e deixa muitos jovens pra trás.
Em um vídeo publicado pela academia onde se exercita, dona Geralda aparece dando um verdadeiro show na barra.

Foto: Divulgação
Foto: Divulgação

Ela mora no município de Serra, no Espírito Santo, decidiu incluir a atividade física na sua rotina diária cinco anos atrás. Dona Geralda é avó de quatro crianças – está a aguardando a cheda do 5º neto – e se exercita três vezes por semana para ser independente.

“O que eu quero é ficar em pé e independente e é essa a minha motivação. Minha preocupação é com essa velhice que está chegando porque não quero que ninguém tenha que me carregar, não quero dar trabalho pra ninguém. Faço três vezes por semana porque a gente precisa ter um descanso”, disse a vovó em entrevista para a Folha de Vitória.

Dona Geralda é exemplo na academia, onde é muito querida por todos os alunos, e é também motivo orgulho em casa.

Confira os vídeos:

https://www.youtube.com/watch?v=Z74zqAWHNdw

https://www.youtube.com/watch?v=CB2cVncmUxU

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